ポールを使った運動とストレッチの2種目を自分のペースで行い、姿勢の改善やけが予防、健康維持につなげることができます。
日時:毎週木曜午後1時半~2時40分
場所:富士通スタジアム川崎
講師:幸村晶子(ポールウオーキング協会 アドバンスコーチ)
対象・定員:50歳以上、各日15人
料金:各日700円
初回体験無料
申し込み・問い合わせ:直接か電話で富士通スタジアム川崎管理事務所
【電話】044-276-9133【FAX】044-276-9144[先着順]
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