健康と福祉(2)

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◆健康ウオーキング
「高来(たかく)神社から旧東海道松並木へ」コースです。
日時：令和6年1月10日(水)午前9時20分～正午
約6・8キロメートル。
当日午前7時のNHKの天気予報で、横浜の午前の降水確率が50パーセント以上の場合は11日(木)に延期。
11日も同様の場合は中止。
場所：なでしこ公園(撫子原26-1)集合・解散
対象：市内在住・在勤の方
持ち物：タオル・帽子・飲み物・雨具、お持ちの方は歩数計・健康サポート手帳

問い合わせ：健康課
【電話】55-2111

◆家族介護教室
認知症予防のための、脳活体操や足つぼマッサージを学びます。
日時：令和6年1月30日(火)午前10時30分～正午
場所：中西道場(北金目1-9-17)
対象：福祉・介護事業所関係者を除く、市内在住・在勤で要介護者を介護している方、市内在住の要介護高齢者を介護している家族ら
定員：20人(先着順・4人に満たない場合は中止)
持ち物：タオル・飲み物
応募方法：電話で、土・日曜日と祝日を除く、令和5年12月18日(月)から、午前10時～午後8時に、中西道場の中西(【電話】090-2908-7674)へ。

◆家族介護リフレッシュ
腰痛肩こり予防プログラムで、日頃の疲れを癒やしませんか。
日時：令和6年1月12日(金)午前9時30分～午後0時30分・1時30分～4時30分
場所：福祉会館
対象：市内在住で家族の介護をしている方
定員：各時間帯9人(抽選)
応募方法：電話で、1月9日(火)までに、福祉会館(【電話】33-3100)へ。

◆認知症予防教室
日時：令和6年1月19日(金)午後1時30分～3時
場所：大野公民館(東真土2-12-1)
対象：市内在住・在勤で65歳以上の方または家族
定員：30人(先着順)
持ち物：筆記用具・飲み物・マスク・室内用運動靴。動きやすい服装でお越しください。
応募方法：電話で、高齢者よろず相談センター倉田会(【電話】53-1930)へ。

◆成年後見制度の講座
判断能力が不十分な方を法的に守る、成年後見制度の基本を学びませんか。
日時：令和6年1月18日(木)午後1時30分～3時
場所：平塚栗原ホーム(立野町31-20)
対象：市内在住・在勤・在学の方
定員：30人(先着順)
持ち物：筆記用具
応募方法：電話で、令和5年12月18日(月)午前9時から、市成年後見利用支援センター(【電話】35-6175)へ。

◆クリスマスファミリーコンサート
日時：12月24日(日)午前10時30分～11時30分
場所：西部福祉会館(公所868)
対象：未就学児と保護者
定員：50組(当日先着順・きょうだいも参加できます)
持ち物：室内履き

問い合わせ：西部福祉会館
【電話】50-5525