健康と福祉(2)

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◆元気応援ポイント説明会
高齢者施設での話し相手や花壇・畑の手入れなど、趣味を生かした活動を通して、健康づくりや社会貢献をしませんか。活動すると元気応援ポイントがたまります。
日時：1月17日(金)午後2時～3時
場所：西部福祉会館(公所868)
対象：市内在住で65歳以上の方

問い合わせ：福祉会館
【電話】33-3100

◆終活講座　自分らしい人生の準備
自分らしく生き続ける準備をしませんか。エンディングノートの紹介もします。
日時：1月30日(木)午後1時30分～3時
場所：福祉会館(追分1-43)
対象：市内在住で60歳以上の方
定員：30人(抽選)
持ち物：筆記用具、お持ちの方は平塚市版エンディングノート「わたしのノート」
応募方法：必要事項・年齢を、電話・ファクス・メールまたは直接、1月6日(月)午前9時～17日(金)午後5時に、福祉会館【電話】33-2333【FAX】33-6588【E-mail】kaikan@hiratsukasyakyo.netへ

◆家族介護教室
姿勢改善ストレッチで肩こりと腰痛を予防します。
日時：2月14日(金)午前10時30分～正午
場所：中西道場(北金目1-9-17)
対象：福祉・介護事業者を除く、要介護者を介護している市内在住・在勤の方、市内在住の要介護高齢者を介護している家族ら
定員：20人(先着順・4人に満たない場合は中止)
持ち物：タオル・飲み物
応募方法：電話で、1月6日(月)から、平日午前10時～午後8時に、中西道場の中西【電話】090-2908-7674へ

◆家族介護リフレッシュ
日頃の疲れを癒やしませんか。介護者同士の情報交換や交流もできます。
対象：市内在住で家族の介護をしている方
時間：午前9時30分～午後0時30分
抽選

(1)1月15日(水)
場所：福祉会館(追分1-43)
定員：9人

(2)1月16日(木)
場所：リフレッシュプラザ平塚(大神4-20-8)
定員：6人

(3)1月20日(月)
場所：南部福祉会館(袖ケ浜20-1)
定員：6人

(4)1月22日(水)
場所：西部福祉会館(公所868)
定員：9人

応募方法：電話で、土・日曜日と祝日を除く各開催日の3日前までに、福祉会館【電話】33-3100へ

◆生きがい事業団出張説明会
日時：1月22日(水)午後2時～4時
場所：吉沢公民館(上吉沢395-5)
対象：市内在住で60歳以上の方
定員：10人(先着順)
持ち物：筆記用具
応募方法：必要事項・生年月日を、電話・ファクス・メールで、生きがい事業団【電話】33-2335【FAX】35-1744【E-mail】h-ikigai@ma.scn-net.ne.jpへ