ますますげんき塾

2／38

日時：(1)6月12日(月)(2)23日(金)14：00～15：30(13：30受付開始)
場所：(1)市民健康センター(2)相模が丘コミュニティセンター
内容：ストレッチや筋トレなど、自宅でも続けられる運動を中心とした教室(両日参加可)
講師：
(1)健康運動指導士　佐々木映子さん
(2)有限会社ハイライフサポート健康運動指導士
定員：各30人程度(申込順)
対象：65歳以上で運動制限のない市内在住者
持物：
(1)(2)筆記用具、汗拭きタオル、飲み物
(2)屋内用運動靴、外靴を入れる袋
申込：(1)6月9日(金)(2)22日(木)までに電話、ファクスまたは直接担当へ

担当：長寿支援課
【電話】046-252-7084【FAX】046-252-8238