元気シニアのボクシングエクササイズ

6／30

日時：8月22日(火)10：00～11：30(9：30受付開始)
場所：東地区文化センター第1集会室
内容：ボクシングエクササイズの要素を高齢者向けにアレンジした運動
※動きやすい服装・靴でお越しください(上履き不要)。
講師：協栄スイミングクラブ座間インストラクター　若林駿さん
対象：65歳以上の市内在住者
定員：30人(申込順)
持物：筆記用具、汗拭き用タオル、飲み物
申込：8月21日(月)までに電話、ファクスまたは直接担当へ

担当：長寿支援課
【電話】046-252-7084【FAX】046-252-8238