ますますげんき塾

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日時：(1)5月15日(水)(2)23日(木)14：00～15：30(13：30受付開始)
場所：市民健康センター1階多目的ホール
内容：ストレッチや筋トレなど、自宅でも継続できる運動を中心とした介護予防教室
講師：健康運動指導士(1)山中康巨さん(2)佐々木映子さん
対象：65歳以上の運動制限がなく、介助が不要な市内在住者
定員：各30人程度(申込順)
持物：筆記用具、飲み物、汗拭き用タオル
申込：(1)5月14日(火)(2)22日(水)までに電話、ファクスまたは直接担当へ

担当：長寿支援課
【電話】046-252-7084【FAX】046-252-8238