ざまインフォメーションー催し(3)ー

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■スカイアリーナ座間
▽ストレッチ and リラクゼーション講座
日時：7月6日(土)10：00～11：30(9：30開場)
場所：2階武道室
内容：自宅で出来るさまざまなストレッチやリラクゼーションの方法を学ぶ
講師：矢子達哉さん
対象：18歳以上の方
定員：50人(申込順)
費用：500円
持物：動きやすい服装、タオル、バスタオル
申込：受講料を添えて直接同館へ(現金の取り扱いは17：00まで)

問合せ：スカイアリーナ座間
【電話】046-255-0077【FAX】046-255-1188

■プラっとざま
▽おしゃべり庵
日時：6月10日(月)10：00～11：45
内容：オカリナ演奏会、茶話会
対象：60歳以上の方
定員：30人程度(先着順)
参加：当日直接同プラザへ(事前予約可(電話または直接同プラザへ))

▽みんなで始めよう!～梅シロップ作り～
日時：6月16日(日)10：00～11：30(10：00受付開始)
場所：cafe(カフェ)halogen(ハロゲン)(同プラザ内)
内容：簡単でおいしい梅シロップ作り
※小学生以下は保護者同伴。
定員：10組(1組2人まで)
費用：2,000円(梅ジュース試飲、材料費、瓶代)
持物：持ち帰り用の袋、エプロン
申込：6月1日(土)11：00以降に電話で問い合わせ先へ

問合：cafe halogen(同プラザ内)
【電話】042-705-3135

▽アンガーマネジメント講座
日時：6月22日(土)10：00～11：30
内容：イライラと向き合う方法を一から学ぶ
対象：16歳以上
定員：20人程度(申込順)
申込：6月1日(土)13：00以降に電話または直接同プラザへ
※子ども連れでの受講可。

問合せ：プラっとざま
【電話】042-705-3610【FAX】042-705-3630