ざまシニアサポーター養成講座

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介護予防の知識と運動技術を学び、地域で介護予防を広める「ざまシニアサポーター」を養成する講座を開催します。動きやすい服装・靴でお越しください。

日時：10月15日(火)・21日(月)・28日(月)14：00～16：00(全3回。13：30受付開始)
場所：市民健康センター
内容：高齢者の特性・介護予防の必要性やサークル運営に関する講義、足腰の衰えと認知症を予防する運動・運動指導の実施など
対象：ざまシニアサポーターの活動に興味がある、市内在住の60～75歳の方
定員：30人(申込順)
持物：筆記用具、飲み物、汗拭きタオル
申込：9月30日(月)までに電話、ファクスまたは直接担当へ

担当：長寿支援課
【電話】046-252-7084【FAX】046-252-8238