【施設から】十日市場地区センター

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■簡単　季節の折り紙
1月は鬼の豆入れ、雪の結晶
2月は男(お)びな・女(め)びな、春の花
日時：1月22日(月)、2月8日(木)13時15分～14時30分
対象・定員：各先着12人
費用：各100円
申込み：申込み不要、当日直接会場へ

■男性のための筋トレ教室(全8回)
シルバー世代にあったスロートレーニングで筋肉を鍛える
日時：1月30日～3月19日の毎週火曜日　10時～11時30分
対象・定員：成人男性　先着12人
費用：4,000円
申込み：1月11日から電話、窓口

■口腔ケア講座
口腔ケアの要であるセルフケアの方法を学ぶ
日時：2月6日(火)13時～14時
対象・定員：成人　先着18人
費用：200円
申込み：1月11日から電話、窓口

■ポーセリンアートでマイ食器作りを楽しもう
陶磁器にシールを転写する技法でカップ作り。フリル型かストレート型を選択
日時：2月12日(月・休)9時30分～11時30分
対象・定員：先着16人
※小学2年生以下は要保護者同伴
費用：700円
申込み：1月12日から電話、窓口

問合せ：十日市場地区センター
〒226-0025　横浜市緑区十日市場町808-3
【電話】045-981-9573【FAX】045-982-3161