【施設から】白山地区センター

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■地区センターでちょっとカラオケ!
日時：
(1)8月17日(土)12時～15時
(2)8月18日(日)9時～12時
(3)8月20日(火)15時～18時の1時間
対象・定員：各日先着3組
費用：300円(グループ利用は1人200円)
申込み：8月11日から電話・窓口

■デューク更家(さらいえ)式　はじめよう!　ウォーキング基礎講座(全4回)
全身の機能を高める正しい歩き方、質の高い歩き方をインストラクターから学ぶ
日時：9月7日～28日の毎週土曜日10時40分～11時40分
対象・定員：成人　先着40人
費用：2,400円
申込み：電話・窓口

■スマホのここが知りたい!　スマホ入門講座(全2回)
1日目：基礎講座、2日目…少人数で知りたい項目を学ぶ
日時：9月19日(木)・20日(金)9時30分～11時30分
対象・定員：成人　先着14人
費用：2,000円
申込み：8月11日から電話・窓口

■男性のための筋トレ体操(全10回)
正しいトレーニング法を学び鍛える
日時：9月27日～11月29日の毎週金曜日13時～14時30分
対象・定員：成人男性　先着40人
費用：5,000円
申込み：8月25日から電話・窓口

問合せ：白山地区センター
〒226-0006横浜市緑区白山1-2-1
【電話】045-935-0326【FAX】045-935-6039