びなウェル健康教室

9／26

・えびな健康マイレージ対象

■エクササイズクラス「バレエストレッチ and ダンス」
バレエの動きで楽しく体を動かしましょう。
日時：11月4日(土)10時30分～11時45分
場所：えびな市民活動センタービナレッジ
定員：15人
講師：河田(髙橋)真理氏(バレエ教室Angeballet代表)
申込み：10月25日(水)締め切り
その他：駐車場の利用は有料です

■アクティブクラス「玄米でつくる健康スープ」
海老名産の玄米を使って調理実習をします。
日時：11月18日(土)10時～11時30分
場所：えびな市民活動センタービナレッジ
定員：16人
講師：津田のどか氏(玄米おやつ工房のどか舎代表)
申込み：11月8日(水)締め切り
その他：駐車場の利用は有料です

■レクチャークラス「ゲートキーパー養成講座」
悩んでいる人に寄り添い、支援する「ゲートキーパー」の役割を学びます。
日時：11月28日(火)10時～12時
場所：市役所401会議室
定員：100人
講師：桑原寛氏(精神科医)
申込み：11月20日(月)締め切り

▽共通事項
対象：市内在住の18歳以上の方
費用等：無料
申込み：10月4日(水)から。(月)(水)(金)は13時～20時、(土)(日)(祝)は10時～20時に、電話または直接びなウェルへ
その他：応募多数の場合は抽選

問合せ：びなウェル
【電話】204-4560