びなウェル健康教室

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・えびな健康マイレージ対象

■アクティブクラス「運動して栄養を正しく取る!運動と食の特別体験!」
現役スポーツトレーナーと運動後、美腸活カフェに移動し、試食を交えて運動に効果的な栄養の取り方を学びます。
日時：6月3日(土)14時～16時15分
場所：文化会館大練習室、L for You AOYAMA海老名店(めぐみ町3-1ビナガーデンズパーチ3階)
対象：市内在住の方
定員：15人
講師：スポーツトレーナー(理学療法士)、管理栄養士
申込み：5月24日(水)締め切り
その他：小学生以下は保護者同伴

■レクチャークラス「花粉症について」
花粉症の治療や予防方法を話します。
日時：6月17日(土)14時30分～15時30分
場所：びなウェル(めぐみ町3-1ビナガーデンズパーチ6階)
対象：市内在住の18歳以上の方
定員：20人
講師：井戸光次朗氏(海老名こじろう耳鼻咽喉科海老名院院長)
申込み：6月9日(金)締め切り

■エクササイズクラス「しなやか!美ボディストレッチ」
心も体も健やかにするエクササイズをします。
日時：6月24日(土)10時～11時10分
場所：えびな市民活動センタービナスポ
対象：市内在住の18歳以上の方
定員：30人
講師：山口薫氏(健康運動指導士)
申込み：6月16日(金)締め切り

■共通事項
費用等：無料
申込み：5月8日(月)から。(月)(水)(金)は13時～20時、(土)(日)(祝)は10時～20時に、電話または直接びなウェルへ
その他：応募多数の場合は抽選。駐車場の利用は有料です

問合せ：びなウェル
【電話】204-4560