びなウェル健康教室

12／29

・えびな健康マイレージ対象

■オンラインクラス「自律神経を整えてクールダウン」
ストレッチで自律神経を整えます。
日時：9月22日(金)19時～20時10分
講師：山口薫氏(健康運動指導士)
申込み：9月13日(水)締め切り
その他：Zoomを使用

■レクチャークラス「ゲートキーパー養成講座」
悩んでいる人に寄り添い、支援する「ゲートキーパー」の役割を学びます。
日時：9月30日(土)9時30分～11時30分
場所：市役所401会議室
定員：100人
講師：長見英知氏(精神保健福祉士)
申込み：9月20日(水)締め切り

■共通事項
対象：市内在住の18歳以上の方
費用等：無料
申込み：8月4日(金)から。(月)(水)(金)は13時～20時、(土)(日)(祝)は10時～20時に、電話または直接びなウェルへ
その他：応募多数の場合は抽選

問合せ：びなウェル
【電話】204-4560