出張体操教室

22／30

日程：
〈8月20日(火)〉
・10時～11時30分…さくら館機能訓練室
・14時～15時30分…仙石原文化センター和室
〈8月28日(水)〉
・10時～11時30分…社会教育センター軽スポーツ室
・14時～15時30分…郷土資料館学習室(※)

対象：16歳以上
内容：軽運動とストレッチを合わせた体に優しい体操です。
(※は「らくらく筋トレとリンパ体操」体にやさしい筋トレと血流の活性化、老廃物を外に出す体操です。)
持ち物：運動のできる服装、タオル、水筒、会場が社会教育センター・さくら館の場合は室内運動靴、郷土資料館の場合は屋外運動靴
参加方法：会場にて講師に直接声をかけてください。

照会先：教育委員会生涯学習課
【電話】85-7601