定期的に開催している講座や検診など

20／27

詳細やその他講座などは市HP参照またはお問い合わせください

■健康教室・検診
▽酒害相談員によるアルコール個別相談
日時：5/9(木)13時30分〜16時
場所：保健所
対象：市内・寒川町在住の方2組〈先着〉
申込：随時

問合せ：保健所保健予防課
【電話】38-3315

▽栄養教室　美味しく減塩　からだ喜ぶ食生活
日時：5/30(木)10時〜11時45分
場所：男女共同参画推進センターいこりあ
内容：講話とミニ調理実習
対象：20歳以上15人〈先着〉
申込：5/8(水)〜28(火)
その他：費用200円(材料費)、塩分濃度測定希望者は味噌汁持参

問合せ：保健所健康増進課
【電話】38-3331

▽がん集団検診　(ア)胃(イ)大腸(ウ)乳(エ)子宮頸がん
日時：
(A)6/29(土)8時30分〜15時
(B)7/7(日)8時30分〜11時((ア)(イ)のみ)
場所：保健所
対象：
(ア)(イ)40歳以上の方
(ウ)40歳以上偶数歳の方
(エ)20歳以上偶数歳の方
で、午前・午後各100人〈先着〉
申込：6/6(木)～(A)19(水)(B)27(木)

問合せ：保健所健康増進課
【電話】38-3331

■高齢者
▽フレイル予防の脳トレ and 筋トレ・ストレッチ講座
日時：5/15(水)10時〜11時30分
場所：萩園いこいの里
講師：安江千佳さん(健康運動指導士)
対象：60歳以上15人〈先着〉
申込：5/2(木)〜14(火)

問合せ：萩園いこいの里
【電話】88-7513

▽ちがさきフレイルチェック
日時：5/15(水)14時〜16時
場所：香川公民館
対象：市内在住の65歳以上20人〈先着〉
申込：5/14(火)まで

問合せ：高齢福祉課
【電話】81-7163

▽高齢者のいきいき健康教室
日時：10時〜12時
(1)5/16(木)
(2)17(金)
(3)22(水)
(4)24(金)
(5)6/5(水)
(6)13(木)
(7)14(金)
場所：
(1)鶴嶺公民館
(2)小出地区コミセン
(3)香川公民館
(4)ハマミーナまなびプラザ
(5)小和田地区コミセン
(6)役本庁
(7)浜須賀会館
対象：概ね75歳以上各回15人〈先着〉
(4)は10人
(6)は20人
申込：5/1(水)〜各開催日前日

問合せ：保健所健康増進課
【電話】38-3331

■文化・スポーツ
▽Ribbon Lei Work(リボンレイワーク)
日時：5/9(木)10時30分〜12時30分
場所：ハマミーナまなびプラザ
内容：バッグチャーム作成
講師：山内かおりさん(まなびの市民講師)
定員：10人〈先着〉
申込：5/8(水)まで
その他：費用800円(教材費)

問合せ：文化推進課
【電話】81-7148

▽シニアのためのイキイキ体操教室
日時：5月〜2025年3月の第2土曜日(10月除く)10時〜11時
場所：ハマミーナまなびプラザ
講師：片山あかりさん(まなびの市民講師)
対象：60歳以上各回20人〈先着〉
申込：各開催日前日まで
その他：費用各回500円(参加費)

問合せ：文化推進課
【電話】090-3208-4431　吉川

▽整えるヨガ
日時：5月〜9月の第3水曜日10時30分〜11時30分
場所：ハマミーナまなびプラザ
講師：中嶋麻里さん(まなびの市民講師)
対象：60歳以上の女性各回30人〈先着〉
申込：開催月の2か月前の1日〜各開催日前日まで
その他：費用各回500円(参加費)

問合せ：文化推進課
【電話】090-8949-9995　中嶋

■子ども・子育て
▽ほめ方・叱り方の練習　ほしつ☆メソッド
日時：6/4・18、7/2・16・30　いずれも火曜日10時〜12時
場所：男女共同参画推進センターいこりあ
対象：3歳〜12歳の子どもの保護者各回8人〈先着〉
申込：5/27(月)まで
その他：個別事前説明あり、託児6か月〜未就学児〈先着〉

問合せ：こども育成相談課
【電話】81-7170

▽ほめ方・叱り方の練習　ほしつ☆メソッド2歳児版
日時：6/27(木)10時〜12時
場所：男女共同参画推進センターいこりあ
対象：2歳の子どもの保護者10人〈先着〉
申込：6/17(月)まで
その他：託児6か月〜未就学児〈先着〉

問合せ：こども育成相談課
【電話】81-7170

▽離乳食講習会
日時：6/18(火)13時30分〜14時20分、14時50分〜15時40分
場所：地域医療センター等複合施設
対象：4か月〜6か月児と保護者各回16組〈先着〉
申込：5/1(水)〜6/17(月)
その他：第1子優先

問合せ：こども育成相談課
【電話】81-7171