おとなの健康(2)

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■【行政ポイント対象】ラジオ体操の正しいやり方講座
日時：
(1)10月21日(月)
(2)10月24日(木)
(3)11月7日(木)
(4)11月18日(月)
10：00～11：00
*雨天時は、翌週の同じ曜日・時間に延期します。
場所：亀岡八幡宮
対象：市内在住者
定員：各先着30人

申込・問い合わせ先：国保健康課
【ホームページID】1004058

■【行政ポイント対象】フレイルチェック測定会
健康寿命を延ばすヒントを学び、生活スタイルと体の簡単チェック
日時：10月25日(金)10：00～12：00
場所：福祉会館
対象：市内在住の65歳以上で、介助なしで参加できる人
定員：先着15人

申込・問い合わせ先：10月1日以降、
(1)氏名
(2)電話番号・ファクス番号・メールアドレス
(3)生年月日を、電話・ファクス・Eメールで、または社会福祉課窓口へ
【Eメール】houkatsu@city.zushi.lg.jp
【ホームページID】1004101

■上手なお薬とのつきあい方
講師：中村長三郎さん(逗葉薬剤師会会長)
日時：10月31日(木)14：00～16：00
場所：市役所会議室
対象：市内在住者
定員：先着50人

申込・問い合わせ先：10月1日以降、
(1)講座名
(2)住所
(3)氏名(ふりがな)
(4)電話番号
(5)年齢を、電話・ファクス・Eメールで、または国保健康課窓口へ
【Eメール】kenkou@city.zushi.lg.jp
【ホームページID】1011074

■水中運動教室
水中運動で楽しく体力アップを目指しましょう。
日時：11月7日～28日の(木)9：30～11：00(全4回)
場所：市民交流センター
対象：市内在住の65歳以上で、要支援・要介護認定を受けていない人
定員：16人
*多数抽選、新規申込者優先
費用：1回250円
申込：10月9日～18日に逗子スポーツクラブへ
【電話】046-872-9032(平日9：00～17：00)

問い合わせ先：社会福祉課
【ホームページID】1004102