健康

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■年末年始急患歯科診療について
足柄歯科医師会では次の体制で年末年始に急患の診療をします。
日時：12月29日(日)～令和7年1月3日(金)　9時～12時
場所：(一社)足柄歯科医師会　歯科保健センター歯科診療室(南足柄市班目1547　足柄歯科医師会歯科保健センター内)
持ち物：健康保険証
※来院の際は事前にお知らせください。

問合せ：足柄歯科医師会
【電話】74-1180

■風しん抗体検査、予防接種を受け忘れていませんか?
風しんの抗体検査及び予防接種については、昭和37年4月2日から昭和54年4月1日までに生まれた男性の方を対象に令和7年3月末まで費用を補助しています。
風しんは強い感染力を有し、飛沫感染で感染します。症状は熱や発疹が長く続いたり、関節痛を認めるなど、小児より重症化することがあります。また、風しんに対する免疫が不十分な妊娠20週頃までの妊婦が風しんウイルスに感染すると、先天性風しん症候群(白内障、緑内障、難聴、動脈管開存症など)の子どもが生まれてくる可能性が高くなります。
あなた自身と、これから生まれてくる世代の子どもを守るために、ぜひクーポン券を使って風しん抗体検査と予防接種をお受けください。詳細は町ホームページをご確認ください。
※町に風しん抗体検査の受診記録のない対象者につきましては、令和6年9月末頃にハガキを送付しています。

申込み・問合せ：保険健康課
【電話】84-0328

■今月のいきいき健康体操
いきいき健康体操は転倒・骨折による寝たきり予防として、自分に合った運動習慣を身につける町オリジナル体操です。誰でもできますので、ぜひご参加ください。

12月の予定

場所：各自治会館(岡野・金井島は金井島公民館)
対象：各地区の住民
持ち物：動きやすい服装、飲み物
※地区の会場へ直接お越しください。

問合せ：福祉介護課
【電話】84-0316

■筋力アップのための運動教室
毎日の生活の中で筋力をつける運動を学びます。
日時：12月18日(水)　14時～15時30分
(受付13時45分から)
場所：上延沢自治会館(延沢1546-1)
対象：町内在住の方
定員：20人
費用：無料
持ち物：動きやすい服装、室内用運動靴、飲み物、ヨガマット(あれば)
申込み：前日までに電話又は窓口にてお申し込みください。

申込み・問合せ：福祉介護課
【電話】84-0316

■ゆる体操講座
ゆる体操は凝り固まったからだを上手にゆるめる体操です。声を出しながらゆっくり動くため、誰でも手軽にできます(ゆる体操考案元の運動科学総合研究所ホームページでは、自宅でできるゆる体操無料動画を公開しています)。
日時：12月3日(火)、17日(火)　9時30分～10時30分
場所：下延沢自治会館(延沢652-1)
対象：どなたでも
定員：20人
費用：無料
持ち物：動きやすい服装、室内用運動靴、飲み物、ヨガマット(あれば)
申込み：前日までに電話又は窓口にてお申し込みください。

申込み・問合せ：福祉介護課
【電話】84-0316