イベントー1ー

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■町内バドミントン団体交流戦
日時：2月16日(日)　9時集合、9時30分開会式
場所：開成南小学校　体育館
対象：
(1)町内在住、在学、在勤の高校生以上の方
(2)在住、在学、在勤の方の知り合いの方
費用：1人1,500円(スポーツ保険料を含む)
持ち物：体育館履き、バドミントンラケット
申込み：2月10日(月)までに生涯学習課にある申込用紙でお申し込みください。
※申込用紙に、ご自身のレベルを記入してください。(1部…上級、2部…中級、3部…初級)
申込後、事務局で各チームに振り分けます。原則として1チーム6人～8人編成、3ダブルスです。
※交流大会(フレンドリー大会)のため、団体で申込みをされても、一緒のチームになるとは限りません。
主催：開成町スポーツ協会

申込み・問合せ：生涯学習課
【電話】84-0325

■健康増進プログラム参加者募集
健康的かつ効果的に体重を落としませんか。自宅でもできるトレーニングなどの運動指導と食事管理の指導が受けられます。
日時：
(1)2月13日(木)
(2)2月21日(金)
(3)2月28日(金)
(4)3月7日(金)
(5)3月21日(金)
(1)・(5)は18時30分～20時30分
(2)～(4)は18時30分～20時
場所：町民センター3階　大会議室
対象：町内在住の20～64歳のBMI25以上、全日程参加可能な方

・BMI算出方法
BMI=現在の体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)
例)身長160cmであれば1.6mで計算
定員：20人(定員を超えた場合は抽選)
費用：無料
持ち物：筆記用具、飲み物(水・お茶)、運動のできる服装、運動靴
申込み：2月7日(金)までに電話、e‐kanagawa又は直接お申し込みください。

申込み・問合せ：保険健康課
【電話】84-0328

■[町外開催]小田原市消防本部主催普通救命講習
成人の心肺蘇生法とAEDの取り扱いについて学びます。
日時：
(1)3月8日(土)　10時～12時
(2)3月16日(日)　9時～12時
場所：
(1)大井町立生涯学習センター(大井町金子1995)
(2)小田原市消防本部(小田原市前川183-18)
対象：中学生以上の方(小田原市、南足柄市及び足柄上郡5町に在住、在学、在勤の方優先)
※なお(1)を受講する場合は、指定する期間に総務省消防庁WEB講習を受講する必要があります。
定員：15人(先着順)
持ち物：筆記用具、動きやすい服装、動きやすい靴
申込み：2月10日(月)から電話(平日　9時～17時)にて予約後、2月24日(月・祝)　17時までに申請書を最寄りの消防署へ直接お持ちください。
※詳細は、小田原市消防本部のホームページを参照してください。

申込み・問合せ：小田原市消防本部　救急課
【電話】49-4441

■フレイルってなんだろう??　「フレイルチェック測定会」のお知らせ
フレイルは、健康な状態と介護が必要な状態の間で、要介護になる危険がありますが、早めに生活習慣を見直せば健康な状態を取り戻すことができます。フレイルサポーターとともに、「フレイルチェック」で今の心身の状態を確認してみませんか?測定結果の説明や、フレイル予防のポイントを聞くこともできます。

内容：指輪っかテスト、イレブン・チェック、噛む力(咬筋触診)、滑舌チェック、片足立ち上がりテスト、ふくらはぎ周囲長、握力、手足の筋肉量、質問票(お口の元気度・社会参加)
対象：概ね65歳以上の方
定員：各回20人程度まで
持ち物：飲み物、筆記用具、眼鏡(必要な方)、裸足になりやすい服装
※2回目以降の方は、前回使用したテキストと測定結果をお持ちください。ご自身の健康状態(測定結果)を比較することができます。
申込み：各回の3日前まで

申込み・問合せ：福祉介護課
【電話】84-0316