地域活性化起業人すえよし通信No.25

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■歯と口の健康を保って一生自分の歯で美味しいものを食べる
私は、短期大学の食物栄養学科を卒業していて、栄養士の資格を持っていています。今は全く違う分野の仕事をしていますが、以前と変わらず食へのこだわりは強く、美味しい料理を作るのも食べるのも大好きです。「年齢を重ねても、美味しく料理を食べたい!」そこで大事なのは健康。健康のなかでも、特に「歯と口の健康」は大事だと思っています。
皆さんにこの広報紙が届く頃には期間が過ぎていますが、毎年6月4日～10日は「歯と口の健康週間」です。この期間に限らず、日頃から歯と口の健康について意識していきたいですね。歯磨きだけでなく、食事から摂る栄養も大切です。「歯の栄養」でWeb検索するとたくさん情報がでてきますので、ぜひ検索してみてください!
最近、忙しさにかまけて歯のメンテナンスに行けていないので、まずは歯医者の予約をせねば…。

▽Profile　地域活性化起業人　末吉廣美(すえよしひろみ)
東京都在住。あわら市役所政策広報課DX・情報発信戦略室所属。デジタル人財(じんざい)の育成に関する業務のほか、民間企業のノウハウや知見を生かして、あわら市のDX推進に取り組む。