【すこやか健康ガイド】「適正体重を知ろう」 20/26 2024.04.25 福井県勝山市 身長と体重のバランスの指標であるBMIは、下式のように確認できます。毎日体重を測る習慣を持ち、体重の変化に合わせて食事量・運動量を見直しましょう。 BMI:kg(体重)÷m(身長)2 例えば、体重が64kg、身長170cmの人のBMI BMI:64kg÷1.7m×1.7m=22.1 ■日本肥満学会の判定基準 18.5未満…低体重 18.5~25未満…普通体重 25~35未満…肥満 35以上…高度肥満 <この記事についてアンケートにご協力ください。> 役に立った もっと詳しい情報が欲しい 内容が分かりづらかった あまり役に立たなかった 送信 アンケートへのご協力ありがとうございます。 【すこやか健康ガイド】すこやか健康情報「お酒の適量を知ろう」 勝山市制70周年記念Quiz