くらしのガイドー開催 event information(2)ー

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■ZUMBA　坂井教室
ラテン系の音楽に合わせ、楽しく踊るだけで、しっかり運動もできていた…夢のようなエクササイズです。無理せず、自分のできる範囲で行えますので、初心者や高齢者でも気軽に始めることができます。
日時：毎週金曜日　10：00～11：00
場所：坂井体育館
対象：一般
持ち物：内履き、タオル、飲み物など
参加費：4回2,000円チケット制
申込方法：電話で下記へ

問合せ：坂井体育館
【電話】68-0123

■せっちゃんの紙しばい会
龍翔博物館でイベントを行います。元気いっぱい、せっちゃんのお話を楽しもう!ぜひ、ご参加ください。
日時：7月13日(土)　14：00～14：40
場所：龍翔博物館
演じ手：津田節江(つだせつえ)氏
参加費：無料
申し込み：不要

問合せ：龍翔博物館
【電話】82-5666

■脱メタボ教室
音楽に合わせて体を動かし、運動不足やストレス解消しませんか。優しいエアロビクスから始まり、後半は心地よい音楽を聴きながらストレッチなどを行う健康体操教室です。
日時：毎週水曜日　10：00～11：00
場所：坂井体育館
対象：一般
持ち物：内履き、タオル、飲み物など
参加費：4回2,000円チケット制
申込方法：電話で下記へ

問合せ：坂井体育館
【電話】68-0123

■[姿勢改善]TRX教室
サスペンションバンドを体に引っ掛けて行うトレーニングです。猫背や肩こりに効果があります。夏に向けて体を引き締めたい人にオススメ!
日時：毎週土曜日　10：00～11：00
場所：三国体育館
対象：一般
定員：20人
持ち物：内履き、タオル、飲み物など
参加費：4回2,000円チケット制
申込方法：電話で下記へ

問合せ：三国体育館
【電話】82-4686

■活気溢れるシニアライフを!ふくい健康長寿祭2024
スポーツや文化を通じた仲間づくりや世代間交流ができます。申込書は高齢福祉課で配布しています。また、市ホームページからもダウンロードできます。
日時：9月15日(日)
場所：大野市・勝山市内
種目：ラージボール卓球、ペタンク、弓道、テニス、健康麻雀など
対象：60歳以上
申込締切：7月5日(金)
申込方法：申込書を高齢福祉課へ提出してください。

問合せ：高齢福祉課
【電話】50-3040

■楽しくバランスボール教室
バランスボールに乗って弾んで心も体もハッピーに整えよう!
日時：毎週金曜日　10：00～11：00
場所：春江B and G海洋センター
定員：15人
持ち物：内履き、タオル、飲み物など
参加費：4回2,000円チケット制
申込方法：電話で下記へ

問合せ：春江体育館
【電話】51-4242