イキイキ健活!「私のプラス1」

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生活に気軽に取り組める健康習慣を1つ加える「プラス1」運動。毎月、皆さんの「プラス1」を紹介しています。

新　健康7アクション
〝毎日の歯みがきと歯科検診で健口(けんこう)に!〟
健口のヒケツは歯間ブラシ

中川　満(なかがわ　みつる)さん
私の健口(けんこう)に欠かせない道具は、歯間ブラシです。食後は必ず、歯と歯の間をみがくようにしています。ずっと歯ブラシだけを使っていましたが、年を重ねるごとに奥歯の歯肉が腫れるようになりました。かかりつけ歯科医に相談したところ「歯だけでなく、歯と歯の間もお手入れが必要だよ」と勧められ、歯間ブラシを使い始めました。今では、出血もなく、歯ぐきも引き締まって何でも噛んで食べることができます。これからも歯ブラシと歯間ブラシを使って、大切な生涯の相棒を手入れしていきたいと思います。

皆さんの「プラス1」を紹介しませんか?

問合せ：健康推進課
【電話】25-5311