加齢により心身が疲れやすく弱った状態であるフレイル(虚弱)と、フレイルの原因となる筋肉量の減少や筋力が低下する症状であるサルコペニア。近年の研究でサルコペニアの人は病気が治りにくい、寝たきりになりやすいことがわかっています。
毎日元気に過ごすためには元気な身体が基本です。フレイル・サルコペニアを予防しましょう!
日時:3月14日(金)14時~16時
※要事前予約(前日まで)
場所:永平寺町立在宅訪問診療所(永平寺町松岡兼定島38-45)
対象:65歳以上の人(定員20人)
内容:歩行測定・握力測定などから筋肉量を測定します。その結果から現在の状態、今後のアドバイスを医師が行います
お願い:裸足になりやすい格好でお越しください(ストッキング不可)滑りにくい靴を履いてお越しください
その他:検診は無料。お気軽にお問い合わせください
予約・問合せ:永平寺町立在宅訪問診療所
【電話】61-7500
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