すこやか放送局 健康・福祉・子育てに関する情報をお知らせします。

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■ヘルプマークをご存じですか?
▽ヘルプマークとは
ヘルプマークは、義足や人工関節を使用している、内部障がい、難病、妊娠初期等、外見からは分からなくても援助や配慮を必要としている方が、周囲に援助等が必要である旨を知らせるマークです。
ヘルプマークの所持は、障害者手帳の有無を要件とせず援助や配慮を必要とするすべての方を対象としています。

▽ヘルプマークを持っている方を見かけたら
ヘルプマークを持っている方が困っていたら、「何かできることはありますか?」と声をかけたり、公共交通機関等で席を譲ったり、災害発生時には声をかけたりと思いやりのある行動をお願いします。

▽ヘルプマークの配布
町健康福祉課の窓口にて「ヘルプマーク交付希望申出書」を記入いただき即日配布(※)します。※1人いずれか1つ

お問い合わせ先：町健康福祉課(担当・中村)
【電話】32-6704

■戸外遊びを通して心も体も元気に!!
歩き始めの子どもの中には、広い場所で歩く事を楽しみにしている子も多いと思います。天気の良い日には、思い切って戸外に出てみましょう。自然に触れ季節を感じられるだけでなく、体を動かし笑うことは、身体能力の向上とともに免疫力アップにもつながります。また、子どもは自然の中で、さまざまなことに挑戦・失敗・成功を繰り返し、自信をつけていきます。周りの大人は、子どもの挑戦を見守り、応援していけるといいですね。
遊ぶ時には、汗をかきすぎないよう衣服の調節や水分補給にも気を付けましょう。

◆戸外遊びの例
▽親子でお散歩
家の周りや出掛け先等でお散歩してみませんか?
舗装された道だけではなく、田んぼのあぜ道や土手をよじのぼる等、全身を使って遊ぶ絶好のチャンスです!小さな発見や感動が味わえます。

▽ザ・チャレンジ!
・落ち葉集めをしてみましょう
集めた葉っぱのカサカサという音を聞いたり、雪のように降らしたりすることも楽しいです。色や大きさ、形の違いに気付くことができるかもしれません。
・ジャンプに挑戦してみましょう
小さな水たまりや小川、段差がある所からのジャンプに挑戦してみましょう。繰り返していくことで、バランス感覚も養われます。

お問い合わせ先：町子ども・子育てサポートセンター(担当・濵野)
【電話】32-0192