日頃の運動不足やストレスの解消に スポーツ教室・体力づくり教室に参加しませんか?

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10月から令和6年度下半期のスポーツ教室・体力づくり教室が始まります。上半期から継続の方も、新たにスタートされる方もお気軽にご参加ください。

■お手軽スポーツ(ストレッチ and 軽スポーツ)　
定員：10人
開催日：10月3日～2月20日木曜日(全15回)
10/3,10,24,31
11/7,21,28
12/5,12,26
1/16,23,30
2/13,20
時間：午後8時～9時
会場：町総合体育館アリーナ
講師：美浜町スポーツ推進委員　松井　多栄子氏
受講料：3,000円(町外6,000円)
持ち物：内靴、タオル、飲み物

■リフレッシュ体操
定員：30人
開催日：10月4日～2月28日金曜日(全15回)
10/4,11,18
11/1,8,22
12/6,13,20
1/17,24,31
2/14,21,28
時間：午前10時～11時
会場：町総合体育館第1・2会議室
講師：NPO法人JBスタジオ
受講料：4,500円(町外9,000円)
持ち物：内靴、タオル、飲み物

■バランスボール
定員：30人
開催日：10月1日～3月4日火曜日(全15回)
10/1,8,22,29
11/12,19,26
12/10,17,24
1/21,28
2/4,18
3/4
時間：午前10時～11時
会場：町総合体育館第1・2会議室
講師：AFAAインストラクター　寺川　章代氏
受講料：4,500円(町外9,000円)
持ち物：内靴、タオル、飲み物、バランスボール

■ジムトレーニング
定員：5人
開催日：10月13日～2月23日日曜日(全6回)
10/13
11/10
12/8
1/12
2/9,23
時間：午前10時～11時15分
会場：町総合体育館2階トレーニングルーム
講師：健康運動指導士(ミズノスポーツサービス(株)社内資格シルバーライセンス取得指導者)
受講料：6,000円(町外12,000円)
持ち物：内靴、タオル、飲み物

■ダンスエクササイズ「ZUMBA」
定員：50人
開催日：10月2日～2月26日水曜日(全15回)
10/2,9,16,30
11/6,13,27
12/4,11,18
1/15,22
2/5,19,26
時間：午後7時30分～8時30分
会場：町健康福祉センターはあとぴあ　はあとホール
講師：AFAAインストラクター　松矢　真由美氏
受講料：4,500円(町外9,000円)
持ち物：内靴、タオル、飲み物

■ヨガ(1)
定員：30人
開催日：10月1日～3月11日火曜日(全15回)
10/1,8,22,29
11/12,19,26
12/10,171/21,28
2/4,18
3/4,11
時間：午後7時30分～8時30分
会場：町総合体育館
講師：AFAAインストラクター　松矢　真由美氏
受講料：4,500円(町外9,000円)
持ち物：内靴、タオル、飲み物

■ヨガ(2)
定員：30人
開催日：10月4日～3月7日金曜日(全15回)
10/4,25
11/1,8,22
12/6,13,20
1/17,24,31
2/14,21,18
3/7
時間：午後7時30分～8時30分
会場：町総合体育館
講師：AFAAインストラクター　松矢　真由美氏
受講料：4,500円(町外9,000円)
持ち物：内靴、タオル、飲み物

※ヨガ教室(1)(2)両方の受講はできません

■申し込み方法
総合体育館に設置してある受講申込書に必要事項を記入し、受講料を添えて事務室へご提出をお願いします。
受付締切は9月16日(月)までですが、定員になり次第締め切ります。
お電話での仮予約は受け付けていません。
※申し込み人数が5人未満の場合は開催を中止します(ジムトレーニングを除く)。
※天候等により教室中止等の連絡をすることがあります。連絡のとりやすい電話番号をご記入ください。
※開講後にキャンセルまたは中止となった場合、すでに納入された受講料は返還できませんので、予めご了承ください。

申し込み・お問い合わせ先：町教育総務課スポーツ推進室(総合体育館管理事務所内)(担当・武田)
【電話】32-3200
※午前8時30分～午後5時まで(月曜日または祝日の翌日は休館日)