9月はがん征圧月間です

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毎年9月は、公益財団法人日本対がん協会が定めた「がん征圧月間」です。がんとその予防について、正しい知識や早期発見・早期治療の大切さを広める活動が全国的に行われています。
日本人の死亡原因の第1位は、がんです。多くのがんは早期発見・早期治療により9割以上が治ります。そのためにも、定期的に検診を受けましょう。市では、6月から11月まで検診を実施しています。この機会に、ぜひ受診しましょう。くわしくは、広報5月1日号と一緒に各世帯に配布した「住民健診(検診)ガイド本」もしくは市HPをご覧ください。
また、がんの予防には日常の生活習慣も大切です。国立がん研究センターがん予防・検診研究センターがまとめた「がんを防ぐための新12か条」をぜひ参考にしてください。この機会に家族や大切な人と一緒にがんについて考えてみましょう。

■がんを防ぐための新12か条
1条　たばこは吸わない
2条　他人のたばこの煙を避ける
3条　お酒はほどほどに
4条　バランスのとれた食生活を
5条　塩辛い食品は控えめに
6条　野菜や果物は不足にならないように
7条　適度に運動
8条　適切な体重維持
9条　ウイルスや細菌の感染予防と治療
10条　定期的ながん検診を
11条　身体の異常に気がついたらすぐに受診を
12条　正しいがん情報でがんを知ることから