■ツボストレッチ教室
かっさや青竹でツボを刺激しストレッチで心身の巡りを整えます。
日時:1月9日〜3月26日の毎週火曜日(全12回)11時50分〜12時50分
料金:受講料6000円
■近藤美鈴先生の歌って手話教室
日時:1月10日〜3月27日のおおむね毎週水曜日(全11回)9時30分〜10時30分
料金:受講料5500円
■体幹ヨガ教室
日時:1月15日〜3月18日のおおむね毎週月曜日(全9回)11時30分〜12時40分
料金:受講料4500円
▽共通の内容
場所:黒崎播磨陸上競技場 in HONJO(本城陸上競技場)(八幡西区御開4丁目)
対象:18歳以上
定員:各10人
申込み:教室ごとに往復はがき(2人まで)に基本事項を書いて12月22日までに本城体育施設管理事務所(〒807-0806八幡西区御開4丁目16-1【電話】093-692-0886)へ。
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