黒崎播磨陸上競技場 in HONJOの教室

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■コアコンディショニング教室
ストレッチボールを使いインナーマッスルを鍛えます。
日時：10月3日〜12月19日の毎週火曜日9時30分〜10時30分
定員：5人

■ツボストレッチ教室
かっさや青竹でツボを刺激しストレッチで心身の巡りを整えます。
日時：10月3日〜12月19日の毎週火曜日10時40分〜11時40分の部と11時50分〜12時50分の部
定員：若干名(11時50分〜12時50分の部は10人)

■近藤美鈴先生の歌って手話教室
日時：10月4日〜12月20日の毎週水曜日9時30分〜10時30分
定員：10人

共通の内容
回数：全12回
場所：黒崎播磨陸上競技場 in HONJO(本城陸上競技場)(八幡西区御開4丁目)
対象：18歳以上
料金：受講料6000円

申込み：教室ごとに往復はがき(2人まで)に基本事項を書いて9月23日までに本城体育施設管理事務所(〒807-0806八幡西区御開4丁目16-1【電話】093-692-0886)へ。