健康だより

11／13

■マタニティクラス
・第1課=妊娠経過と過ごし方、出産準備ストレッチ、妊娠中から産後の食生活など
日時：12月4日(水)

・第2課=産後の過ごし方、赤ちゃんのお世話の仕方、妊娠中から行う歯の健康など
日時：12月11日(水)

◆共通の内容
時間：13時20分～15時20分
場所：八幡西区役所(コムシティ5階)
対象：初めて子どもが誕生する妊婦と家族
定員：15組
持ち物：母子健康手帳が必要
申し込み：11月13～20日に問い合わせ先へ

問い合わせ：八幡西区役所健康相談コーナー
【電話】093-642-1444