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自治体の皆さまへ

地域交流センターの講座

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福岡県北九州市

(1)北方(〒802-0841 小倉南区北方3丁目31-1、【電話】093-931-6594)
●骨盤矯正体操
日時:10月1日〜来年1月14日のおおむね毎週火曜日(全15回)10〜12時
持ち物:ヨガマットが必要
定員:18人

●JW_CAD応用
日時:10月7日〜11月21日のおおむね毎週月・木曜日(全12回)19〜21時
料金:教材費1000円
定員:10人

(1)の共通の内容
対象:18歳以上(高校生は除く)

(2)貴船(〒802-0072 小倉北区東篠崎1丁目20-8、【電話】093-921-5303)
●パッチワーク
日時:10月4日〜来年3月21日のおおむね毎月第1・3金曜日(全11回)10〜12時

●太極拳入門(養生体操)
日時:10月4日〜来年3月21日のおおむね毎月第1・3金曜日(全10回)14〜15時30分

●ヨガ講座
日時:10月7日〜来年3月17日のおおむね毎月第1・3月曜日(全11回)
※17時30分〜18時50分の部と19時10分〜20時30分の部あり

●かんたんな健康体操
日時:10月9日〜来年3月26日の毎月第2・4水曜日(全12回)
※18〜18時50分の部と19〜19時50分の部あり

●かんたんなチェアエクササイズ
日時:10月11日〜来年3月28日の毎月第2・4金曜日(全12回)
※12時30分〜13時50分の部と14〜15時20分の部あり

(2)の共通の内容
対象:18歳以上
定員:各講座各部15人

〔共通の内容〕
申し込み:講座ごとに往復はがき(1人だけ)に基本事項を書いて(2)は9月13日、(1)は17日までに各センターへ

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〒107-0052 東京都港区赤坂2丁目9番11号 オリックス赤坂2丁目ビル

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