大庭産業アリーナ小倉南のスポーツ教室

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(1)卓球教室
日にち：いずれも11月20日～12月18日の毎週月曜日(全5回)
・初心者クラス
時間：13時15分～14時45分
定員：先着10人
・中級者クラス
時間：15～16時30分
定員：先着12人
(1)の共通の内容
対象：18歳以上
料金：参加費4400円(体験費550円)

(2)シニア健康教室
ウォーキングやストレッチ、ゲームを取り入れた運動です。
日時：11月21日～12月26日の毎週火曜日(全6回)14～16時
対象：65歳以上
定員：先着100人
料金：参加費2400円(体験費550円)

(3)かんたん筋トレandストレッチ
マシンを使わず、自重やチューブを使った体幹トレーニングです。腰痛予防、基礎代謝アップ、動きやすい身体をつくります。
日時：11月24日～12月22日の毎週金曜日(全5回)
11時30分～12時30分の部と19～20時の部あり。
対象：18歳以上
定員：先着各部12人
料金：参加費3300円(体験費550円)

(4)カワイ体育教室
日にち：いずれも11月28日～12月19日の毎週火曜日(全4回)
・年中～年長クラス
時間：16～17時
・小学1～6年生クラス
時間：17～18時
(4)の共通の内容
定員：先着各クラス20人
料金：参加費5500円(体験費1375円)

(5)チェアヨガ
イスに座って行うヨガです。
日時：11月30日～12月28日の毎週木曜日(全5回)12～13時
対象：50歳以上
定員：先着16人
料金：参加費3300円(体験費550円)

共通の内容：詳細は同施設に問い合わせを。

申込み：11月17日から大庭産業アリーナ小倉南(日の出町2丁目)【電話】093-963-2675へ。