大庭産業アリーナ小倉南のスポーツ教室

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(1)フラリズム体操
フラダンスの動きやリズムに合わせた体操です。
日時：1月18日〜3月28日の毎週木曜日(全11回)10〜11時
定員：先着10人
料金：参加費8470円(体験550円)

(2)チェアヨガ
イスに座って行うヨガです。
日時：1月18日〜3月28日の毎週木曜日(全11回)11時30分〜12時30分
対象：50歳以上
定員：先着16人
料金：参加費7260円(体験550円)

(3)卓球教室
期間：いずれも1月22日〜3月25日のおおむね毎週月曜日(全9回)
時間：
・初心者クラス
13時15分〜14時45分
・中級者クラス
15〜16時30分

(3)の共通の内容
対象：18歳以上
定員：先着各クラス12人
料金：参加費7920円(体験550円)

(4)シニア健康教室
ウォーキングやストレッチ、ゲームを取り入れた運動です。
日時：1月23日〜3月26日の毎週火曜日(全10回)14〜16時
対象：65歳以上
定員：先着100人
料金：参加費4000円(体験550円)

(5)すっきリズム運動
やさしいリズム体操と、ボールやステップ台を使う運動です。楽しみながら運動習慣を身につけます。
日時：1月24日〜3月27日のおおむね毎週水曜日(全9回)9時30分〜11時
定員：先着20人
料金：参加費4950円(体験550円)

※共通の内容
詳細は同施設に問い合わせを。

申込み：1月17日から大庭産業アリーナ小倉南(日の出町2丁目)
【電話】093-963-2675へ