大庭産業アリーナ小倉南のスポーツ教室

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(1)JSAボールエクササイズ
ボールで関節を押圧し、関節の正常な構成運動を導きます。簡単な動きなので、誰もがたやすくできます。
日時：2月19日〜3月25日のおおむね毎週月曜日(全5回)11〜12時
対象：18歳以上
定員：先着12人
料金：参加費3850円(体験550円)

(2)シニア健康教室
ウォーキングやストレッチ、ゲームを取り入れた運動です。
日時：2月20日〜3月26日の毎週火曜日(全6回)14〜16時
対象：65歳以上
定員：先着100人
料金：参加費2400円(体験550円)

(3)フラリズム体操
フラダンスの動きやリズムに合わせた体操です。
日時：2月22日〜3月28日の毎週木曜日(全6回)10〜11時
対象：50歳以上
定員：先着16人
料金：参加費4620円(体験550円)

(4)チェアヨガ
イスに座って行うヨガです。
日時：2月22日〜3月28日の毎週木曜日(全6回)11時30分〜12時30分
対象：50歳以上
定員：先着16人
料金：参加費3960円(体験550円)

(5)卓球教室
日にち：いずれも2月26日〜3月25日の毎週月曜日(全5回)
時間：
・初心者クラス…13時15分〜14時45分
・中級者クラス…15〜16時30分

(5)の共通の内容
対象：18歳以上
定員：先着各クラス12人
料金：参加費4400円(体験550円)

※共通の内容
詳細は大庭産業アリーナ小倉南に問い合わせを。

申込み：2月17日から大庭産業アリーナ小倉南(日の出町2丁目)
【電話】093-963-2675)へ