大庭産業アリーナ小倉南のスポーツ教室

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(1)JSAボールエクササイズ
ボールで関節を押圧し、関節の正常な構成運動を導きます。簡単な動きなので、誰もがたやすくできます。
日時：4月8日〜6月24日のおおむね毎週月曜日(全10回)11〜12時
対象：18歳以上
定員：先着12人
料金：参加費7700円(体験550円)

(2)卓球教室
日にち：いずれも4月8日〜6月24日のおおむね毎週月曜日(全10回)
時間：
・初心者クラス
13時15分〜14時45分
・中級者クラス
15〜16時30分

(2)の共通の内容
対象：18歳以上
定員：先着各クラス12人
料金：参加費8800円(体験550円)

(3)BODY BALANCE
ヨガ・太極拳・ピラティスなどを組み合わせたエクササイズです。
日時：4月9日〜6月25日のおおむね毎週火曜日(全11回)
10時30分〜11時30分の部と18時30分〜19時30分の部あり
対象：18歳以上
定員：先着各部12人
料金：参加費8470円(体験費550円)

(4)健康バドミントン
バドミントンの基礎の動きを身につけながら、運動不足解消や筋力・体力アップを目指すクラスです。
日時：4月9日〜6月25日のおおむね毎週火曜日(全11回)11〜13時
対象：18歳以上
定員：先着20人
料金：参加費8470円(体験費550円)

(5)シニア健康教室
ウォーキングやストレッチ、ゲームを取り入れた運動です。
日時：4月9日〜6月25日のおおむね毎週火曜日(全11回)14〜16時
対象：65歳以上
定員：先着100人
料金：参加費4400円(体験550円)

※共通の内容
詳細は同施設に問い合わせを。

申込み：3月17日から大庭産業アリーナ小倉南(日の出町2丁目)
【電話】093-963-2675へ