■JSAボールエクササイズ
ボールで関節を押圧し、関節の正常な構成運動を導きます。簡単な動きなので、誰もがたやすくできます。
日時:4月22日〜6月24日のおおむね毎週月曜日(全8回)11〜12時
対象:18歳以上
定員:先着12人
料金:参加費6160円(体験550円)
■やさしいヨガ教室
基本的なポーズをゆっくりと行う初心者向けのやさしいヨガをします。
日時:4月26日〜6月28日のおおむね毎週金曜日(全8回)13〜14時
対象:18歳以上
定員:先着12人
料金:参加費6160円
▽共通の内容
詳細は同施設に問い合わせを。
申込み:4月17日から大庭産業アリーナ小倉南(日の出町2丁目)
【電話】093-963-2675)へ
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