大庭産業アリーナ小倉南のスポーツ教室

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■はじめてのヨガ
ヨガの基本の動きと呼吸を深める初級者向けクラスです。
日時：10月2日〜12月25日のおおむね毎週水曜日(全12回)11時15分〜12時15分
対象：18歳以上
定員：先着12人
料金：参加費9240円(体験770円)

■フラリズム体操
フラダンスの動きやリズムに合わせた体操です。
日時：10月3日〜12月26日のおおむね毎週木曜日(全11回)10〜11時
対象：18歳以上
定員：先着12人
料金：参加費8470円(体験770円)

■チェアヨガ
イスに座って行うヨガです。
日時：10月3日〜12月26日のおおむね毎週木曜日(全12回)11時30分〜12時30分
対象：50歳以上
定員：先着16人
料金：参加費9240円(体験770円)

■JSAボール
ボールで関節を押圧し、関節の正常な構成運動を導きます。簡単な動きなので、誰でもたやすくできます。
日時：10月7日〜12月23日のおおむね毎週月曜日(全10回)11〜12時
対象：18歳以上
定員：先着12人
料金：参加費7700円(体験770円)

▽共通の内容
詳細は同施設に問い合わせを。
申込み：9月17日から大庭産業アリーナ小倉南(日の出町2丁目)【電話】093-963-2675へ。