黒崎播磨陸上競技場 in HONJOの教室

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■体幹ヨガ教室
1月6日～3月31日のおおむね毎週月曜日(全10回)11時30分～12時40分。
定員、定数：5人
料金、費用：参加費5000円

■コアコンディショニング教室
身体の奥の筋肉を整えるストレッチ。
1月7日～3月18日のおおむね毎週火曜日(全10回)9時30分～10時30分。
定員、定数：5人
料金、費用：参加費5000円

■ツボストレッチ教室
ストレッチで心身の巡りを整えます。
1月7日～3月18日のおおむね毎週火曜日(全10回)。10時40分～11時40分の部と11時50分～12時50分の部あり。
定員、定数：各部10人
料金、費用：参加費5000円

■近藤美鈴先生の歌って手話教室
1月8日～3月26日の毎週水曜日(全12回)9時30分～10時30分。
定員、定数：10人
料金、費用：参加費6000円

■共通の内容
黒崎播磨陸上競技場 in HONJOで。
対象：18歳以上

申し込み：教室ごとに往復はがき(2人まで)に基本事項を書いて12月22日までに本城体育施設管理事務所(〒807-0806八幡西区御開4丁目16-1、【電話】093-692-0886)へ。