高齢者のための筋力向上トレーニング啓発教室

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いずれも11月～来年2月の毎週1回(全11回)。
・スポーツクラブEsta門司(梅ノ木町)=水曜コース(15～16時30分)。
定員、定数：20人

・門司生涯学習センター(栄町)=木曜コース(10～11時30分)。
定員、定数：25人

◆共通の内容
対象：65歳以上(電話問診あり)
申し込み：往復はがき(1人1コースだけ)に基本事項を書いて9月1～27日に北九州スポーツクラブ連絡会(〒806-0055八幡西区幸神1丁目3-2、【電話】093-883-8350)へ。

問合せ：市の担当課　認知症支援・介護予防センター
【電話】093-522-8765。ネット窓口(電子申請)も可。
andネット窓口(電子申請)での申し込みはHPをご覧ください。