運動の健康教室に参加しませんか?

29／52

「よしとみ介護予防ポイント」2ポイント対象

■いきいき健康教室
健康のために運動をしたいけど続かない、何から始めたら良いのかわからないという方向けに、健康運動指導士の高安恭子先生をお招きして、生活習慣病予防のための運動教室を開催します。
この機会にぜひ参加して運動習慣を身につけましょう!

日時：13：30～15：10
場所：あいあいセンター
申込み：各回1週間前まで(各回15名先着順)
持参物：ジャージなどの動きやすい服装、フェイスタオル、室内靴、飲み物

問合せ：あいあいセンター
【電話】23-9900