食の健康教室に参加しませんか?

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「よしとみ介護予防ポイント」2ポイント対象

■いきいき健康教室
気になる!中性脂肪・コレステロール編
～しっかり食べて脂肪を燃やす食事を知ろう～

今回は、高コレステロールなどの生活習慣病の予防に役立つ内容となっています。
毎日の食事で健康を守るための食材の選び方や調理方法などをご紹介します。
一緒に毎日の食事について楽しく学びましょう!

日時：11月25日(月)10：00～11：30
場所：あいあいセンター
参加費：無料
申込み：11月18日(月)まで(15名先着順)

問合せ：あいあいセンター
【電話】23-9900