今月の健康 Health Info.

8／35

■[認知症、認知機能低下での運転を考える]ふれあい・HAND講演会を開催します
高齢になると注意力、判断力、集中力が低下し、自動車事故を起こしやすくなります。しかし、公共交通機関が不十分なところでは、車は生活に不可欠です。認知症や認知機能が低下した場合の運転をどうするか、一緒に考えてみませんか。
日時：1月31日(金)、午後1時から4時30分まで
場所：直方鞍手医師会館　講堂(直方市)
演題：認知症と認知機能が低下した人の自動車運転と生活を考える
講師：上村直人さん(高知大学医学部保健管理センター准教授)

申込み・問い合わせ：福翠会高山病院　県認知症医療センター
【電話】23・0520

■親子で参加してみませんか　すこやか食育教室
すこやか食育教室は、親子で料理を作りながら、幼児期からの食生活を学ぶ教室です。
幼い頃から食に接することで、食べ物の大切さを体験する良い機会になります。ぜひお子さんと一緒にご参加ください。
※弟妹の託児も実施しています。希望者は、予約時にお申し込みください。
日時：1月28日(火)、午前10時から正午まで
場所：保健センターパレット
対象：就学前の幼児とその保護者
定員：10組程度(先着順)
申込締切：1月21日(火)

申込み・問い合わせ：本庁母子健康係
【電話】32・1177

■[楽しみながら健康づくり]みやわか健康ポイント事業
楽しみながら健康づくりに取り組みませんか。ポイントを集めて応募すると、記念品がもらえます。
詳細は、市役所本庁舎、若宮コミュニティセンター「ハートフル」、中央公民館、保健センターパレットなどに置いてあるチラシをご覧ください。
対象：18歳以上の宮若市民

◇ポイント対象事業(一部抜粋)

問い合わせ：本庁健康対策係
【電話】32・1177

■[一緒に健康な体づくりをしませんか]ギラヴァンツ北九州シニア健康教室
階段の上り下りなど、ひざの痛みに悩んでいませんか。改善方法として、運動療法や日常動作などの生活指導を共立大学特任教授の森部昌広さんが指導します。
また、ギラヴァンツ北九州普及部のコーチ陣が、楽しく指導します。
日時：2月21日(金)、28日(金)、3月11日(火)、21日(金)、午前10時から11時30分まで
場所：中央公民館若宮分館
対象者：65歳以上の市民で、全日程参加できる人
定員：40人(定員を超える場合は抽選)
持ってくるもの：お茶やお水、タオル、運動できる靴
申込方法：電話でお申し込みください
申込締切：1月17日(金)

申込み・問い合わせ：本庁高齢者福祉係
【電話】32・0515