■児童書
◇ごちそうごよみ
谷山彩子 作
(小学館)
正月にはおせち料理、ひな祭りにはひし餅やひなあられ…。ごちそうが付き物の行事の日。1月から12月まで日本で親しまれている行事を取り上げ、それぞれの日に食べるもの、そのごちそうの意味を紹介する絵本。
■一般書
◇「撮る」マインドフルネス
石原眞澄 著
(日本実業出版社)
「写真は心の鏡」そのもの。スマホでも手軽に今日からできて、なんだか心が元気になる!写真を活用したマインドフルネスのトレーニング方法を紹介するとともに、写真の科学的効能をエビデンスを元に解説する。
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