Health Information 健康ひろば

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■はかりちゃんのちょっと耳より情報
予防接種の機会がなかったことにより風疹(ふうしん)への免疫を持つ割合が少ない44～61歳の男性へ、無料で抗体検査と予防接種を受けられるクーポンを送っています。まずは抗体検査を受けましょう。

■離乳食教室　赤ちゃんが喜ぶご飯を
とき：2月28日(水)午後1時～2時
※受け付けは開始10分前から行います。
ところ：いきいきほーる
対象：育児中の人(1歳6カ月まで)とその家族
内容：
・講話　体の仕組みと離乳食の関係性や、離乳食の必要性が学べます。
・ビデオ学習　電子レンジやさまざまな調理器具を使った離乳食初期の作り方が学べます。
・比較学習　食材ごとの形態や月齢ごとの1日量、固さを確認できます。
・試食　離乳食の試食ができます。
※調理・赤ちゃんの試食はありません。
定員：15人(先着順)
※第一子や月齢5カ月までの保護者を優先します。
※託児はありません。ベビーカーや抱っこで一緒に参加することもできます。
持ってくるもの：バスタオル・母子健康手帳・筆記用具・飲み物・ハンカチ
申込期限：2月21日(水)
申込方法：いきいきほーる健康課窓口・電話・WEB

■失神や不整脈、死に至ることも…ヒートショックに注意!
ヒートショックは急激な温度の変化で血圧が大きく変動することなどで起こります。高齢者は特に注意しましょう。

▽予防のポイント
・入浴時は脱衣所や浴室を暖める。
・お風呂の温度は41℃以下、湯につかる時間は10分までを目安に。浴槽から急に立ち上がらない。
・食後や飲酒後、医薬品服用後は入浴しない。
・入浴前に同居者に一声かけ、意識してもらう。

■忘れていませんか　歯周病検診を受けましょう
対象者には6月に受診券を送っています。再発行する場合はいきいきほーる健康課へ連絡してください。
対象：40歳・50歳・60歳・70歳の人
※3月末に到達する年齢で判断します。
費用：自己負担額600円
※生活保護受給者は無料です。
受診方法：指定医療機関に直接予約し、受診券を提示して受診してください。
接種期限：2月29日(木)まで

問合せ：いきいきほーる健康課
【電話】202-3212