(1)「腸andリンパ美人」(マルアール)エクササイズ
腸やリンパを中心にほぐしていくことで体を効果的に改善していきます。
日時:2月13日~3月19日の火曜日、全6回、午後1時30分~2時30分
対象:18歳以上
定員:抽選で15人
料金:4,200円
(2)からだリラックス
日頃の疲れや運動不足をストレッチやリラックス効果のある運動によって解消しませんか。
日時:2月15日~3月21日の木曜日、全6回、午後3時30分~4時30分
対象:50歳以上
定員:抽選で10人
料金:3,600円
◆共通事項
申し込み・問い合わせ:(1)(2)とも、はがきかファクスに教室名、住所、氏名(ふりがな)、年齢、電話番号を書いて、1月31日(水)必着で同体育館(〒810-0042赤坂二丁目5-5【電話】092-741-0301【FAX】092-741-0617)へ。同体育館ホームページからの申し込みも可。
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