情報BOX～講座・教室

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◆福岡100プラザ東(東香園)
内容・日時・定員(先着)：
(1)シニアの就業支援講座　and　相談会
10/29(火)11：00～12：00　15人

(2)スマホ個別相談会
11/5(火)、20(水)11：30～15：30　各8組

(3)東香園カフェ(認知症カフェ)
11/7(木)13：00～14：30　30人

(4)くすりと健康のお悩み個別相談会
11/13(水)11：40～16：00　8人

(1)高齢者を積極的に雇用している企業の概要や仕事内容などを説明します。終了後、希望者には個別相談もあり(要予約。先着2人。1人15分)。
(2)スマートフォンを持参してください。
(3)認知症予防に関する講座や、フォークダンス教室の講師と生徒によるダンス披露など。終了後、希望者には個別相談もあり(要予約。先着2組)。
(4)お薬手帳を持参してください。オンラインでの相談も可。
対象：市内に住む原則60歳以上
料金：無料
申し込み：電話かファクス、メール(【メール】toukouen@mocha.ocn.ne.jp)に応募事項と(1)(3)の個別相談希望者はその旨、(2)は希望日、(4)は相談方法(会場またはオンライン)も書いて、10月15日以降に問い合わせ先へ。来所でも受け付けます。

場所・問い合わせ：同園(東区香住ケ丘一丁目)
【電話】092-671-2213【FAX】092-671-2214

◆福岡100プラザ博多(長生園)
内容・日時・定員(先着)：
(1)アクティブシニア就業支援講座「60歳からの再就職」
11/5(火)13：30～15：00　20人

(2)くらしのきれいなお掃除講座
11/12(火)13：00～14：30　20人

(3)シルバー人材センター　入会説明会
11/13(水)10：00～12：00　14人

(4)「初めてのボランティア」説明会
11/14(木)14：00～15：00　20人

対象：市内に住む原則60歳以上
料金：無料
申し込み：電話かファクス、メール(【メール】choseien-qa@magokorokai.jp)、来所で、10月(1)(3)16日(2)(4)22日以降に問い合わせ先へ。定員を超えた場合のみ通知。

場所・問い合わせ：同園(博多区千代一丁目)
【電話】092-641-0903【FAX】092-641-0907

◆R60倶楽部(くらぶ)
内容・日時・定員(先着)・料金：
(1)洋裁・編み物講師の「衣」から考えるSDGs講座
10/25(金)10：00～11：30　25人　1,500円

(2)初めてのエンディングノート講座(エンディングノート付き)
11/6～来年3/5の第1・3水曜日14：00～16：00(1/1を除く。連続講座)　15人　1万円

(3)自己を生き生きと表現するパーソナルカラー講座
11/7(木)、21(木)10：00～11：30(連続講座)　25人　3,300円

(4)指ヨガ　and　ヨガ教室(初心者向け)
11/11～来年1/27の第2・4月曜日10：00～11：30(連続講座)　15人　9,000円

(5)アクティブシニアのためのワークショップ　and　相談会
11/14(木)14：00～16：00　10人　無料

(4)座ってできる指ヨガと、ヨガの教室です。
(5)教室やイベントを企画運営したいと考えている人向け。
場所：
(1)あいれふ(中央区舞鶴二丁目)
(2)(3)中央市民センター(中央区赤坂二丁目)
(4)アミカス(南区高宮三丁目)
(5)市赤煉瓦(れんが)文化館(中央区天神一丁目)
対象：(1)～(4)不問(5)おおむね60歳
申し込み：電話かファクスで、10月15日以降に問い合わせ先へ。定員を超えた場合のみ通知。

問い合わせ：アラカンフェスタ実行委員会事務局
【電話】092-401-3456(平日午前10時～午後5時)【FAX】092-739-6081

◆福岡100プラザ中央(舞鶴園)
内容・日時・定員(先着)：
(1)センター講座「気軽に生け花」
10/26、11/30、12/21の土曜日13：00～14：30(連続講座)　5人

(2)人生100年時代　60歳からの働き方講座
10/27(日)13：00～15：00　20人

(3)シルバー食育講座「チョコレートの世界」
10/31(木)13：00～14：30　25人

対象：市内に住む原則60歳以上
料金：(1)3,300円(2)(3)無料
申し込み：電話かファクス、メール(【メール】maizuruen@magokorokai.jp)、来所で、10月16日以降に問い合わせ先へ。

場所・問い合わせ：同園(中央区長浜一丁目)
【電話】092-771-7677【FAX】092-716-0046

◆ももち体育館　お仕事帰りのボディメイクレッスン
筋力や体力の向上を目的とするトレーニングや心身ともに良い状態に整えるコンディショニングなどを行います。日程など詳細はホームページで確認を。
日時：10月～来年3月末の月2回程度(不定期開催)。
※10月は28日(月)に実施。午後8時10分～9時10分
対象：18歳以上
定員：各30人(先着)
料金：1回500円
申し込み：当日午後7時50分から受け付けます。

場所・問い合わせ：同体育館(早良区百道二丁目)
【電話】092-851-4550【FAX】092-851-5551

◆福岡100プラザ城南(寿楽園)
内容・日時・定員(抽選)：
(1)箱庭作り講座
11/1(金)13：00～15：00　20人

(2)健康ヨーガ講座
11/10～24の日曜日13：30～15：00(連続講座)　20人

(3)年賀状講座
11/12(火)13：00～15：00　24人

(1)コケや石、植物を使って作ります。
(3)水彩絵の具を使って絵手紙の年賀状を作ります。
対象：市内に住む原則60歳以上
料金：(1)2,500円(2)(3)無料
申し込み：電話かファクス、メール(【メール】jyurakuen@c-fukushin.or.jp)、来所で、(1)10月24日(2)10月27日(3)11月2日までに問い合わせ先へ。

場所・問い合わせ：同園(城南区南片江二丁目)
【電話・FAX】092-861-1123