知っとぉ?フレイル予防教室

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フレイルとは、加齢とともに心身の活力が低下した状態をいいます。教室では、運動を中心にフレイルの基礎知識や予防のポイントを学びます。

日時：8月28日(月)、9月4日(月)、15日(金)、20日(水)、10月23日(月)午前10時～正午の全5回
場所：区役所5階集団指導室
対象：介護保険サービスを利用していない区在住の65歳以上の人
※申込時に簡単な問診があります。
定員：抽選で20人
料金：無料

申し込み・問い合わせ：8月10日(木)午後5時までに電話かファクスで区地域保健福祉課(【電話】092-419-1100【FAX】092-402-1169)へ申し込みを。