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自治体の皆さまへ

元気シニアの運動教室~フレイルを予防しよう!~

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福岡県福岡市 クリエイティブ・コモンズ

フレイル(加齢や病気で体力が低下し要介護になりやすい状態)を予防するための運動や栄養、歯の手入れなどを学びます。

日時:5月8日(水)、5月22日(水)、6月12日(水)、6月26日(水) 午前10時~正午(全4回)
場所:ももち体育館(百道二丁目)
対象:医師から運動制限を受けておらず、介護保険サービスを利用していない65歳以上の人
定員:抽選20人
料金:無料
申し込み:4月15日(月)までに電話かファクスで住所、氏名、電話番号を同課へ。

問い合わせ:区地域保健福祉課
【電話】092-833-4363【FAX】092-833-4349

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