アクティブシニアの健康づくり教室

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加齢や病気によって心身の機能が低下する「フレイル」予防について学び、予防のための有酸素運動や脳を活性化させる脳トレなどを行います。

日時：9月6日、13日、20日、27日全て金曜日の午前10時～正午(9時30分受付)
場所：東区役所別館
対象：65歳以上の介護保険サービスを利用していない人で、軽い運動が可能な全回出席できる人
定員：抽選25人
料金：無料
申し込み：7月31日(水)までに問い合わせ先へ

問い合わせ：区地域保健福祉課
【電話】092-645-1088【FAX】092-631-2295