くらしの情報(講座)

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■学びあい体験講座「美しい姿勢とウォーキング and ストレッチ」
日時：4月11日(木)
(1)13：30～15：00
(2)19：00～20：30
場所：チクロス(ホール)
対象：市内に住んでいるまたは通勤・通学している人
内容：美しい姿勢を作るゆるやかストレッチと、腰痛・膝痛予防の基本ウオーキングを学ぶ
講師：永野貴美恵さん(マナー・ウオーキング講師)
受講料：200円
定員：各時間20人(応募多数の場合は抽選)
持ってくる物：室内用シューズ、飲み物、ヨガマット

申込み・問合せ：4月1日(月)15：00までに、社会教育課
(【電話】65-7056)へ

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申込み：総務広報課「くらしの情報」係(〒833-8601〈住所不要〉)
【電話】65-7004【FAX】52-5928【FAX】soumu@city.chikugo.lg.jp