■スタジオレッスンのご紹介
◇イスのヨガ
イスに座った状態でヨガのポーズやストレッチ等をゆっくりと行います。膝や股関節に負担をかけずに気持ちよく身体を動かしましょう。
体力に自信のない方でも安心して参加できます。
日時:毎週火曜日 14:20〜15:00
対象者:高校生以上の方
料金:施設利用料+300円
※12月末までの期間限定教室になります。
◇からだ改善エクササイズ〜ピラティス~
機能的な身体づくりを目指してエクササイズを行います。ピラティスの動きを積極的に取り入れます。姿勢改善を目的とした方にもおススメです。
日時:毎週木曜日 13:10〜14:10
対象者:高校生以上の方
料金:施設利用料+500円
■クール制の教室
11月末からスタートします
◇大人テニス 中級クラス
ラケットスイングの基本からゲームの進め方までテニスにおける技術の習得を目指します。
受付開始日:
・11月1日(水)9:15〜(町内の方)
・11月5日(日)9:15~(町外の方)
日時:
・水曜日 9:45~11:15
・木曜日 13:30~15:00
・木曜日 19:30~21:00
対象者:高校生以上の方
定員:各10名
料金:8,460円/1クール6回
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問合せ:かすやドーム
【電話】939-5130
申込方法:窓口
開館時間:
〔体育館〕
・火〜金曜 9:00〜22:00
・土日祝日 9:00〜20:00
〔プール〕
工事のため休館
予約受付時間:閉館の30分前まで
11月休館日:毎週月曜日
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